وسایل روتین پوستی را بهتر بشناسیم

خرید محصولات پوستی توی این دورانی که ما زندگی میکنیم، میتونه باعث تضمین شدن سلامت پوستی ما بشه. وسایل روتین پوستی هر چقدر هم برای پوست ما فایده داشته باشند، در صورتی که نادرست انتخاب بشن، میتونن تاثیرات جبران ناپذیری رو به پوست شما بزنن، از سرم پوست گرفته تا ضد آفتاب ها این که بدونید محصول رو برای چه چیزی انتخاب میکنید خیلی مهمه. با فروشگاه آرایشی و بهداشتی ماتیک همراه باشید تا بهتون نشون بدم چه طوری چیزی که برای خودت مناسبه رو انتخاب کنی.

چگونه بهترین ابزار مراقبت از پوست را انتخاب کنیم؟

قبل از معرفی کردن تمام وسایل روتین پوستی، لازمه به یک بخش مهم بپردازیم، چطوری بهترین لوازم رو برای خودمون پیدا کنیم؟ جواب این سوال نوع و خرید شما رو مشخص میکنه، نمیشه همه چیو با هم خرید!

چون هم بودجمون محدوده هم استفاده از همش سخته، پس در نتیجه باید بهترین انتخاب رو بکنیم
در ادامه چهار مرحله اصلی برای خرید لوازم مراقبت از پوست رو براتون میگم.

اولین قدم، نوع پوست خودت رو بشناس!

اولین قدم و مهم ترین قدم همیشه، شناخت نوع پوست هست. شاید بگی چطوری نوع پوستم رو تشخیص بدم؟ نگران نباش، سه سوت میفهمی، مثلا میتونی از روش نوار چسب که برات توی یه مقاله جدا نوشتم استفاده کنی، کافیه توی این خط روی اون قسمت بزرگ شده بزنی تا به اونجا منتقل بشی. اما به صورت کلی بدون:
پوستت رو بشور، 30 دقیقه صبر کن، با دقت به پوستت نگاه کن!
این یه روش سه مرحله ای خوبه، اگر پوستت شروع به برق زدن کرد توی نقاط مختلف میتونه نشون دهنده پوست چرب یا، مختلف باشه، اگر پوستت بعد از چند دقیقه حالت کشسانی خودش رو از دست داد احتمالا پوستت خشکه، کافیه یه نیشگون بگیری پوستت رو تا متوجه این امر بشی.
اگرم هیچ کدوم رخ نداد احتمالا پوستت معمولیه، در نهایت همه این ها رو توی یه مقاله مخصوص برات نوشتم، به اونجا برو و کامل بخون!

دومین مرحله، انتظارات، نگرانی و مشکلات پوستی خودت رو مشخص کن

این که بدونیم برای چی داریم این وسایل رو میخریم حیلی مهمه! الکی نباید چیزی خرید، خیلی وقتا دیدم شخص توی سن 18 سالگی 7 تا مرحله روتین پوستی داره، بدون نظر پزشک متخصص!!!! عزیز جان چه بلایی داری سر پوست خودت میاری! این همه محصول نیازه؟
اصلا مگه سرم رتینول رو توی 18 سالگی میزنن! بزرگوار اون برای 30 سال به بالاست پایین ترش تجویز پزشک میخواد.

دونستن نوع مشکل خیلی مهمه، وقتی بدونیم مشکل اصلیمون چیه و به چه علتی داریم محصول میخریم، میتونیم تنوع محصولات خریداری شده رو بهتر بچینیم.

انتظاراتمون از خرید یه محصول چیه؟ مثلا دیدم طرف سرم دور چشم کافئین اوردینری خریده، واسه این که چروک پوستیش برطرف بشه! بابا بیخیال! شما حتی درست محصول خریداری شده رو نمیشناسی، چه فکر میکنی واقعا؟ اون برای کار دیگه ای ساخته شده.

اگر پوستت نسبت به چیزی حساسه، حتما قبل از خرید حساسیتتون رو مطرح کنید و مشاور و یا پزشک رو در اطلاع بزارید.

سومین مرحله؛ مشکلات پوستی خاص تاثیر گذار در انتخاب وسایل روتین پوست

لیست زیر رو در نظر بگیرید.

1. خشکی بیش از حد پوست(دهیدراته بودن*)
2. چربی بیش از حد پوست
3. لک پوستی ناشی از آفتاب
4. لک پوستی ناشی از افزایش سن
5. تیرگی پوست
6. جوش و آکنه
7. جوش سرسیاه
8. پرپیگمانتاسیون (لکه‌های قهوه‌ای و تغییر رنگ)
9. پیری زودرس (خطوط و چین‌های اولیه) عموما در ابتدا اطراف چشم ظاهر میشن.
   
10. چین و چروک
11. زخم های قدیمی یا اسکار ها(جای زخم)
12.  و …

لیست بالا مشکلات متداولی هست که توی انتخاب وسایل روتین پوستی تاثیر میزارن، حتما اگه از لیست بالا دغدقه ای دارید اون رو مطرح کنید.

مرحله نهایی، بودجه خودتون رو مشخص کنید و بیشتر ازش نرید!

بودجه خیلی مهمه، لازمه بدونید مراقبت از پوست یه کار متداول و مستمر هست؛ شما نباید از بودجه خودتون فراتر برید، برخی از لوازم و ابزار های مراقبت از پوست تا 600 دلار هم میرسن!(اگه دلار 50 باشه میشه 30 میلیون!)

شما باید به محصولی فکر کنید که طی مرور زمان بتونید از پس هزینه هاش بربیاید، شناخت برند ها اینجا به کارتون میاد، سعی کنید برند های گرون و ارزون خوب رو بشناسید. مطمئن باشید، توی محصولات مراقبت از پوست

معرفی ده تا از مهم ترین وسایل مورد نیاز روتین پوستی

لیست زیر مهم ترین محصولات پوستی هست که شما به اون ها نیاز دارید.

1. شوینده صورت
2. مرطوب کننده و آبرسان
3. ضد آفتاب
4. اسکراب و لایه بردار
5. کرم دور چشم
6. سرم پوستی
7. میسلار واتر
8. تونر
9. ترمیم کننده پوست

لیست بالا مهم ترین وسایل مرود نیاز روتین پوستی شما رو تشکیل میدهند. با توجه به کارایی هر کدوم برای کار های مجزایی مورد استفاده قرار میگیرند.

7 تا از مهم ترین ابزار یا لوازم های روتین پوستی

یک سری ابزار هایی هستن، که وسایل مصرفی حساب نمیشن. کمتر به این ابزار ها پرداخته شده اصولا! اما ما اینجا میخوایم با هم دربارشون صحبت کنیم.

چیزی بیشتر از اس پی اف و مرطوب کننده واسه مراقبت از پوست نیازه! فقط به این چیزا نیست که! خب بیاید با هم دیگه به بررسی این ابزار ها بپردازیم.

1. غلتک جید یا غلتک صورت (جید رولر)

تا چند سال پیش فقط متخصصان پوستی از این غلتک ها استفاده میکردند، امروزه ممکنه مادر شوهر شما و یا حتی دوس پسر سابقتون از این غلتک استفاده بکنه! غلتک جید رولر در واقع یک ابزار با دو سنگ یشمی شکل گرد در دو طرف خودش هست. شما میتونید از این ابزار برای پخش کردن سرم‌ها، روغن‌ها و مرطوب‌کننده‌ها را روی پوستتان استفاده کنید.

از مزایای استفاده از غلتک جید رولر میتونیم به افزایش گردش خون در ناحیه پوست صورت به دلیل شکل مهندسی خاص این محصول اشاره کنیم. استفاده از این محصول احساس شگفت انگیزی رو به شما منتقل میکنه.

2. غلتک های صورت کوارتز رز

غلتک های رز کاملا شبیه غلتک های یشم هستن(از نظر شکل*) اما به جای سنگ یشم این بار از سنگ رز کوارتز استفاده شده.

از فواید این سنگ میتونیم به

• شفابخش جوش‌های پوستی
• تقویت کننده سیستم عصبی
• تقویت کننده دستگاه گردش خون

اشاره کنیم. البته مزایای دیگه هم داره. این غلتک به رنگ صورتی واقعا زیباست و به نظرم خیلی کیوت میشه!

3. غلتک های صورت ابسیدین

آبسیدین یک نوع سنگ آتش فشانی هست. سنگی غنی از سیلیکات که بافت شیشه ای سیاه رنگی داره و از سرد شدن سریع ماگما به وجود می آید.

مزایای سنگ ابسیدین: مسکن خوبی برای آلرژی و التهاب است. این محصول ادعا میکنه که برای کسانی که استرس دارند مناسبه و باعث کاهش استرس میشه! به این که درسته یا نه کاری نداریم اما اینو خوب میدونیم که ماساژ صورت برای کاهش التهاب

استفاده از این غلتک رو به پوست های دارای آلرژی و التهاب توصیه میکنم.

این غلتک شبیه همون قبلی هاست، فقط در ساختارش از نوع سنگ خاص و متفاوتی استفاده شده.

نکته: از این غلتک ها علاوه بر صورت میتونید برای بدن هاتون هم استفاده کنید. استفاده از این غلتک رو برای کف پا، گردن، دست، سینه و … توصیه میکنیم. (فقط دقت کنید بعد استفاده با یه پاک کننده خوب بشوریدشون و بعد اگر خواستید به صورتتون بزنید)

4. ابزار Gua Sha

ابزار گوا شا: این ابزار ریشه در طب سنتی چین داره. در واقع مجموعه ابزارهای ماساژ چوبی گوا شا تراپی کامل بدن 4 در 1 حاوی 4 تا ابزار اساسی برای ماساژ ساخته شده از راش گرانبها ابزار بسیار عالی برای مراقبت پوستی بدن شما هستند.
این ابزار علاوه در مراقبت های پوستی برای بسیاری از درد ها و مشکلات دیگه هم مانند سینوزیت موثر هستند.

یکی از ابزار های گواشا یک ابزار تخت، ساخته شده از سنگ نیمه قیمتی است که برای ماساژ صورت استفاده می‌شود به این شکل که با این ابزار روی پوست فشار داده میشود. اگرچه ابزار صورت Gua Sha به تازگی همه گیر و معروف شده، اما در اصل بسیار قدیمی‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. این روش مدرن فرم دهی و جوانسازی صورت بر اساس یک روش درمانی سنتی چینی به نام گواشا است.

ابزارهای گوا شا اغلب از سنگ رز کوارتز ساخته می شوند، اما می توان آنها را از سنگ های دیگر نیز یافت.

 5. برس های پاک کننده صورت

برای پاک سازی صورت تنها چیزی که لازم دارید دست + شوینده صورت ملایم هست. اما بعضی وقتا برای پاکسازی عمیق تر میتونید یک قدم به جلو حرکت کنید.
برس های پاک کننده صورت همون چیزی هست که نیاز دارید. برای تمیز کردن عمیق صورت میتونید از اون ها استفاده کنید. مدل های الکتریکی از این برس ها وجود داره که میچرخند و حتی ممکنه پوست صورت شما رو لایه برداری بکنند. یه سری مدل هاش هم هست که با حرکت دایره ای دست میچرخه تا صورتتون رو تمیز کنه.

دست ها و شستشوی صورت تمام چیزی است که برای پاکسازی پوستتان نیاز دارید، اما گاهی اوقات خوب است که یک قدم جلوتر بروید. برای تمیز کردن عمیق تر می توان از برس های پاک کننده صورت استفاده کرد. گزینه های الکتریکی وجود دارد که می چرخند و همچنین ممکن است پوست را لایه برداری کنند، و همچنین انواع دستی که با حرکات دایره ای حرکت می کنید تا صورت خود را تمیز کنید.

6. اسپاتول ماسک صورت

ماسک صورتتون رو با دست میزنید؟ احساس سختی براتون پیش میاد؟ دوست ندارید دستتون آغشته به ماسک بشه؟ اسپاتول ماسک صورت رو به شما پیشنهاد میکنم!

عموما ما برای زدن ماسک صورت، انگشتمون رو داخل ماسک فرو میبریم و از انگشت هامون برای پخش کردن ماسک روی صورتمون استفاده میکنم. این کار باعث عدم یکنواختی زدن ماسک روی صورت میشه و بهداشتی نیست. میتونید از یه کاردک یا اسپاتول ماسک صورت استفاده کنید. اینجوری هیچ نقطه ای رو در صورتتون از دست نمیدین.
در ثانی استفاده از این محصول باعث میشه دیگه هیچ چیزی از ماسک زیر ناخن هاتون قرار نگیره!

این محصول واقعا خوبیه باید بگم حتما توی ماتیک موجودش کنن!

7. سواب پنبه ای

شاید آخرین چیزی باشه که توی این لیست باید اضافه کنم!

اپلیکاتور پنبه‌ای یا همان سواب پنبه‌ای یه محصول با داشتن کارکرد های متنوع و زیادیه. اگر میگید از اینا کجا میشه استفاده کرد باید بهتون بگم که:

1. پاک کردن آرایش چشم:میتونید اون رو به میسلار واتر آغشته کنید سپس به چشم هاتون بکشید. استفاده از این سواب پنبه ای باعث دقت در عملکرد میشه و میسلار وارد چشمتون نمیشه.
2. برداشتن محصول پوستی: اگر نمیخواید با دست خودتون محصولی رو از داخل شیشه بردارید، یا اون محصول رو به صورت شریکی با کسی استفاده میکنید و به خاطر بهداشتی بودن نمیخواید دستتون رو داخلش بکنید، میتونید از یک سواب پنبه ای استفاده کنید.
   با سواپ پنبه ای میتونید محصول را بدون انگشت خودتون از شیشه های مرطوب کننده خارج کنید
3. استفاده برای پخش انواع روغن در نقاط حساس: برخی از روغن ها صرفا باید در جای حساس و مهم مورد استفاده قرار بگیرند. اگر از این دسته روغن ها استفاده میکنید. پیشنهاد میکنم بهتون حتما از سواب پنبه ای استفاده کنید. مثال: روغن کوتیکول، این روغن تقویت کننده ناخن های شماست، شما نباید این روغن رو به جز ناخن بر روی دیگر جاهای دستتون بزنید. اگر میخواهید از این روغن استفاده کنید و فرمول رو دقیقا در جای مناسب بزنید سواب پنبه ای رو فراموش نکنید!

وسایل و ابزار های روتین پوستی تنوع زیادی داره، اینجا من سعی کردم براتون مهم ترین ها رو بزارم، اگر فکر میکنید موردی بوده که نگفتم حتما برام کامنت بزارید میخونم و جوابتون رو میدم.

References

This article is written by Karen Rasouli. The main title of this article is about ten of the most important skin routine items and 7 of the most important skin care items. Sources used in this article.

It is necessary to mention the above text. Note: approved by a dermatologist.

1. 7 Skin Care Tools That Deserve a Spot In Your Routine

2. The Best Skin Care Tools to Get Spa-Level Results at Home